O Triple Magnesium Complex 400mg - 30 Cápsulas da Swanson apresenta três fontes distintas de magnésio para uma variedade de benefícios, para um corpo forte e saudável. Um dos minerais mais importantes da dieta, o magnésio é essencial para músculos e ossos fortes, saúde cardiovascular e função do sistema nervoso.

Um dos minerais mais essenciais na dieta, o magnésio transporta cálcio e ativa a vitamina D, fatores importantes na força e saúde dos ossos e músculos. Também oferece suporte cardiovascular através do seu papel na função saudável do coração e das células vasculares, e promovendo níveis saudáveis de pressão arterial. A ciência emergente mostra que ele também pode contribuir para a saúde digestiva. O magnésio aumenta os níveis de GABA, um neurotransmissor que ajuda a acalmar uma mente inquieta e também acalma as fibras musculares para promover o relaxamento físico. A ingestão adequada de magnésio também tem sido associada ao suporte cognitivo, particularmente à aprendizagem e à memória – componentes importantes do envelhecimento saudável, bem como à capacidade de promover uma perspectiva mental positiva.

Ingredientes Ativos:

• Óxido de Magnésio: Uma forma comum de magnésio usada em suplementos devido ao seu alto teor de magnésio elementar.
• Citrato de Magnésio: Conhecido por sua alta biodisponibilidade, o que significa que é mais facilmente absorvido pelo corpo.
• Aspartato de Magnésio: Uma forma de magnésio que também é bem absorvida e pode ajudar na redução da fadiga e no suporte da função muscular.

Benefícios associados ao uso deste suplemento:

• Saúde Muscular: O magnésio é crucial para a função muscular adequada. Ele ajuda na contração e relaxamento dos músculos, podendo prevenir câimbras e espasmos musculares.

• Função Nervosa: Este mineral é essencial para a saúde do sistema nervoso. Ele contribui para a transmissão adequada dos impulsos nervosos e pode ajudar a reduzir a ansiedade e o stresse.
• Fortalecimento Ósseo: O magnésio trabalha em conjunto com o cálcio para manter os ossos fortes e saudáveis. Ele é fundamental para a formação óssea e para a prevenção da osteoporose.
• Saúde Cardiovascular: O magnésio desempenha um papel vital na manutenção da saúde cardiovascular. Ele ajuda a regular a pressão arterial e a manter o ritmo cardíaco estável.
• Metabolismo Energético: Este mineral é necessário para a produção de energia celular, pois participa da ativação do ATP, a principal molécula de energia do corpo.
• Equilíbrio Eletrolítico: O magnésio ajuda a manter o equilíbrio dos eletrólitos no corpo, o que é essencial para diversas funções biológicas, incluindo a hidratação e o equilíbrio do pH.
• Suporte ao Sono: Estudos sugerem que o magnésio pode ajudar a melhorar a qualidade do sono, promovendo um sono mais profundo e reparador.
• Prevenção de Enxaquecas: Algumas pesquisas indicam que o magnésio pode ser eficaz na prevenção e redução da frequência das enxaquecas.
• Saúde Digestiva: O magnésio pode ajudar na digestão, aliviando problemas como a constipação ao promover a motilidade intestinal.

Dose: 1 Cápsula
Doses por embalagem: 30
Modo de utilização: Como suplemento dietético, tomar uma cápsula por dia com a refeição e água.

Outros ingredientes: Gelatina, farinha de arroz, estearato de magnésio, sílica.

Avisos: Apenas para adultos. Não tomar este produto se estiver grávida ou amamentando. Consultar o médico antes de usar se estiver tomando algum medicamento prescrito ou se tiver algum problema de saúde.
Manter fora do alcance das crianças. Não usar se a embalagem estiver partida. Guardar em um local fresco e seco.
**Estas declarações não foram avaliadas pela Food and Drug Administration (Administração de Alimentos e Medicamentos). Este produto não se destina a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença.

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