O Magnesium Caps 400 mg da NOW Foods é um mineral essencial para diversas funções corporais, incluindo a produção e metabolismo de energia, contração muscular, transmissão de impulsos nervosos e mineralização óssea. Além disso, atua como cofator em aproximadamente 300 enzimas, participando de reações catalisadas, como a síntese de ácidos graxos, síntese proteica e metabolismo da glicose.

Também é importante para a regulação do equilíbrio do cálcio através de seus efeitos na glândula paratireóide. Este desempenha um papel fundamental na ativação de aminoácidos para a biossíntese de proteínas e é altamente concentrado no osso e no fluido intracelular.

Um corpo adulto contém cerca de 25 gramas de magnésio, com a maior parte presente nos ossos e músculos. A falta de magnésio é rara, mas algumas doenças podem aumentar esse risco, como a doença de Crohn e problemas renais.

As recomendações diárias de magnésio são de 400 mg para homens e 310 mg para mulheres de 19 a 30 anos, aumentando para 420 mg e 320 mg, respectivamente, para aqueles com mais de 30 anos. O magnésio é crucial para várias funções corporais, incluindo a saúde óssea e o funcionamento do coração. Algumas pessoas, como idosos e aqueles com doenças gastrointestinais ou renais, podem precisar de suplementação de magnésio devido a níveis baixos.

Benefícios:

• Saúde Muscular e Redução de Cãibras: O magnésio ajuda no relaxamento muscular, prevenindo cãibras e espasmos musculares
• Fortalecimento Ósseo: Contribui para a absorção do cálcio, prevenindo osteoporose e fortalecendo ossos e dentes.
• Redução do Stresse e Ansiedade: O magnésio regula neurotransmissores que acalmam o sistema nervoso, reduzindo ansiedade e stresse. Pode melhorar o humor e ajudar no combate à depressão leve.
• Melhora do Sono: Auxilia na produção de melatonina, favorecendo um sono mais profundo e reparador.
• Saúde Cardiovascular: Contribui para o funcionamento adequado do coração, reduzindo o risco de arritmias e ajuda a reduzir o risco de doenças cardiovasculares.
• Regulação da Pressão Arterial:  Atua na dilatação dos vasos sanguíneos, ajudando a manter níveis saudáveis de pressão arterial.
• Aumento da Energia e Redução do Cansaço: O magnésio participa da produção de ATP (energia celular), combatendo fadiga e fraqueza.
• Regulação do Açúcar no Sangue: Importante para quem tem resistência à insulina ou diabetes tipo 2. Participa do metabolismo da glicose, ajudando no controle dos níveis de açúcar no sangue.
• Melhora da Digestão: Auxilia no funcionamento do sistema digestivo, prevenindo prisão de ventre.

Dose: 1 Cápsula Veg.
Doses por embalagem: 180
Modo de utilização: Tome 1 cápsula por dia.

Outros Ingredientes: Hipromelose (cápsula de celulose), Farinha de Arroz, Dióxido de Silício e Ácido Esteárico (fonte vegetal).

Alergénicos: Não fabricado com ingredientes de trigo, glúten, soja, leite, ovo, peixe, marisco, nozes ou gergelim. Produzido em uma instalação GMP que processa outros ingredientes que contêm esses alérgenos.

Feito e testado em qualidade nos EUA com ingredientes de origem global.

Avisos: Apenas para adultos. Consulte um médico se estiver grávida/amamentando, tomando medicamentos ou tiver algum problema de saúde. Mantenha fora do alcance de crianças. Pode ocorrer variação de cor natural neste produto. Armazene em local fresco e seco após a abertura.

*Essas declarações não foram avaliadas pela Food and Drug Administration. Esses produtos não se destinam a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença.

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