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Creatina Monohidratada Micronizada – 300 g
Creatina Monohidratada Micronizada – 300 g é um suplemento desportivo aromatizado desenvolvido para complementar programas exigentes de treino de força e musculação, contendo creatina monohidratada...
Informação nutricional
| Componente | Por dose | Por 100 g |
|---|---|---|
| Porção | 5 g de pó | — |
| Porções por embalagem | 60 | — |
| Monohidrato de creatina | Quantidade não fornecida | — |
| Outros ingredientes | Ácido cítrico, aromatizante, acesulfame K, sucralose, corantes | — |
Valores declarados pelo fabricante. Confirma sempre a informação no rótulo.
CONHECE O QUE ESTÁS A CONSUMIR.
Conhece o produto
Creatina Monohidratada Micronizada – 300 g é um suplemento desportivo aromatizado desenvolvido para complementar programas exigentes de treino de força e musculação, contendo creatina monohidratada micronizada num pó de fácil mistura, concebido para apoiar o desempenho físico durante sucessivas explosões de exercício de curta duração e alta intensidade.
A creatina desempenha um papel importante na reposição das reservas musculares de fosfocreatina e no apoio à rápida regeneração de ATP durante o esforço muscular intenso, sendo particularmente relevante para o levantamento de pesos, corrida de velocidade, treino de resistência e desportos explosivos, com um benefício comprovado no desempenho obtido através de uma ingestão diária de pelo menos 3 g de creatina.
Com 300 g de pó aromatizado a fornecer 60 doses de 5 g cada, a Creatina Monohidratada Micronizada oferece uma adição prática a uma rotina consistente de treino e nutrição, misturando-se com 400–500 ml de água e sendo adequada para suplementação diária nos dias de treino e de descanso, embora o teor exato de creatina por dose deva ser confirmado no rótulo do produto específico de cada sabor.

Como utilizar
5 g de pó.
MODO DE USAR RECOMENDADO PELO FABRICANTE:
Misture 5 g com 400–500 ml de água.
DIAS DE TREINO:
Tome uma porção por dia, de preferência imediatamente após o treino.
DIAS DE DESCANSO:
Tome uma porção noutra altura conveniente do dia.
A ingestão diária regular é geralmente mais importante do que o horário exato.
Não exceda a ingestão diária recomendada.
Mantenha uma hidratação adequada ao longo do dia.
CONSERVAÇÃO:
Após a abertura, conservar bem fechado, num local fresco e seco.
Proteger da luz solar direta, do calor excessivo e da humidade.
CONTEÚDO DA EMBALAGEM:
300 g — 60 porções de 5 g de pó.
Precauções
Não exceder a dose diária recomendada de 5 g de produto em pó.
Consulte um profissional de saúde qualificado antes de utilizar se estiver grávida, a amamentar, a tomar medicação ou a tratar de uma condição médica, nomeadamente doença renal ou insuficiência renal.
A suplementação com creatina pode provocar um aumento do peso corporal devido à maior retenção de água nas células musculares.
Mantenha uma hidratação adequada ao longo do dia, especialmente durante a atividade física intensa.
Não utilizar em caso de alergia ou hipersensibilidade a qualquer ingrediente.
Contém edulcorantes: acesulfame K e sucralose.
Os ingredientes aromatizantes e corantes podem variar consoante o sabor selecionado. Consulte sempre o rótulo original do produto para obter a lista completa de ingredientes e informações sobre alergénios.
Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substituto de uma dieta variada e equilibrada e de um estilo de vida saudável.
Manter fora do alcance das crianças.
Após a abertura, conservar bem fechado, num local fresco e seco, protegido da humidade, do calor e da luz solar direta.
Utilize uma colher-medida limpa e seca e feche o recipiente após cada utilização.
Benefícios do produto
Ingredientes
Monohidrato de Creatina, Regulador de Acidez (Ácido Cítrico), Aroma, Adoçantes (Acesulfame K, Sucralose), Corantes.
IMPORTANTE:
Os aditivos colorantes e a composição do aroma podem variar consoante o sabor selecionado.
Consulte o rótulo original do produto para obter a declaração completa dos ingredientes específicos do sabor.
INGREDIENTE ATIVO:
Monohidrato de Creatina.
QUANTIDADE POR PORÇÃO DE 5 g:
A quantidade exata de Monohidrato de Creatina não é fornecida.
OUTROS INGREDIENTES:
Ácido Cítrico, Aroma, Acesulfame K, Sucralose e Corantes (variam consoante o sabor).
INFORMAÇÃO SOBRE ALERGÉNIOS:
Não fornecida. Consulte a embalagem do fabricante para obter a declaração completa de alergénios e contaminação cruzada.
INFORMAÇÃO DO PRODUTO:
Formato — Pó Micronizado com Sabor.
Peso Líquido — 300 g.
Tamanho da Porção — 5 g de Pó.
Porções por Recipiente — 60.
Perguntas frequentes
Como saber a dose recomendada?
Segue as indicações do fabricante presentes no rótulo.
Posso combinar este suplemento com outros?
Depende da composição e das tuas necessidades. Procura aconselhamento profissional em caso de dúvida.
Onde consultar a composição?
Consulta o rótulo original do fabricante e os dados disponíveis nesta ficha.
Como posso esclarecer dúvidas?
A nossa equipa está disponível através do WhatsApp.
Como funciona o envio?
Consulta a política de envios. Os custos aplicáveis são apresentados no checkout.
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